2010年10月28日

デジタルのすゝめ

どうも。信義です。
やはり落ち着いてきたとはいえまだまだ忙しい毎日です…

今日は最近自分が実践している、デジタルといいますかITといいますか、まぁそういったものを活用した、日々の練習がさらに充実するようにする方法をいくつかご紹介したいと思います。

・練習日誌を携帯でつけてみる
僕の場合、iPod(touch)のAwesome noteというアプリを使って、練習の内容や反省点、今後の課題などを、練習帰りの電車の中ででもつけるようにしています。ノートでも別にいいと思うのですが、これはEvernoteというサービスも使えるので、世界中どこにいてもインターネットさえつなぐことが出来ればそのメモ内容を見たり編集することができます。

詳しいことは他のブログにいろいろ書かれているのでここでは言及しませんが、便利なのでこれからも続けていこうかと思います。

他にも、大会等、実力のある選手の試合を見れる時は、まず手書きのメモでササッとそのプレーで参考になるところをメモして、あとでこのAwesome Noteに入れたりするなど、活用法は様々ですよ!

あと私的な要望としては、やはりこういったデジタル機器は素早くメモがとれるという面においてまだまだ改善が必要なのではないかと…
iPadなどが注目されている今、そういったものも手書きの良さを反映しながら進化していってほしいですね。

・やはり「動画」が一番!
百文は一見に如かず、やはり言葉より見て真似したり覚えたりする方が体に染み付きやすいです。携帯のカメラでもよし(画質が悪いとシャトルが見えないこともありますが…)、ビデオカメラでもよし、一度気になる試合などを撮ってみてはいかがですか?

それと、自分の試合や打っているところを撮ること。これは非常に大切です。
自分のフォーム等を客観的に見ることができますし、実際にプレーしている時には気づかなかったようなことが見えてきたりします。



僕がやっているのは主にこの2つなんですが、やはりこれからのITだのクラウドだの言われている時代、こういった目新しいことにチャレンジしてみるのも楽しいかな、と思いますよ!笑
posted by nobuyoshi24 at 21:43| Comment(1) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年10月12日

「手首」について

お久しぶりです。
やはり前のように更新率を上げることは難しいですね…
何とかモチベーションは保っていますので頑張ってやっていこうかと思います!

今日はショットの際の「手首」についてです。

上手い方などのプレーを見ると、ネット前からの多彩なショットに目を奪われることがあると思います。
あれはやはり手首の使い方にカギがあるのではないでしょうか。

僕がちょうどバドミントンを始めたばかりの中学時代では、特に手首は重要だという教え方をされました。
某強豪中学に練習に行った時もやはり手首の使い方はキッチリ教えられました。

バドミントンでは、手首は上下に動かすというよりも左右(?)に動かすことの方がメインです。
まぁ難しく言えば回内運動と回外運動ということなんですが、当時はその言葉自体が難しく何を言っているのかいまいちわからなかったので、自分なりに言い換えてみると
「ドアノブを回す手首の動かし方」
という感じに近いのかなと思い、初心者の子たちにはそうやって教えています。
自分も始めたばかりの頃は、この動かし方を意識しつつロブの練習をしていました。

また、手首を鍛えるにはラケットカバーを付けた練習なども効果的です。

最近ネット前でのプレーが粗くなってきているように感じるので、もう一度基礎に戻ってしっかり手首の使い方を意識して練習に取り組みたいと思います。
posted by nobuyoshi24 at 21:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年09月24日

YONEX新ラケット・VOLTRIC

YONEXのラケットに新たなシリーズが登場しました。
その名も「VOLTRIC」!
最近はARC SAVERがよく売れていて当分はこの路線で行くのかなと思いきや…

そういえばこの間、スポーツ店で働いている知り合いにラケットの試打会に誘われまして
なにやらトリッキーパンダーズの方々が来られたり、好きなラケットが試し放題シューズも試し放題という素晴らしい企画だったのですが、なにやらその試打会はこのVOLTRICを世界で一番最初に試すことができるイベントだったんだとか…

事情があっていけなかったのですが、今思うと大きなチャンスを逃してしまいました(泣)
こんな田舎では当分こんなイベントはないでしょうねw

価格は定価21000円と他シリーズに比べれば安めです。
自分も2本目のラケットをガットを張っているときに折ってしまい、もう1本買いたいけど予算はなるべく抑えたい…と思っていたときにこの発表だったので喜んでいます(笑)

「パワー」と「操作性」を両立させたらしいこの「VOLTRIC」
みなさんも一度試してみては?
posted by nobuyoshi24 at 19:57| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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